Vue partielle du visage d'une femme avec des cheveux bouclés, portant une chemise bleue, assise dans une pièce avec une armoire en bois et une étagère.

Ici, je rassemble mes articles psychanalytiques sur l’hyperphagie.

J’y ajoute ponctuellement des ressources (livres, films, podcasts) que je juge utiles pour multiplier les points de vue et mieux comprendre le binge eating.

Géraldine Perrier Latour

Vivre l’hyperphagie ~ Ce qu’elle est. Ce qu’elle n’est pas.

… Sur la réalité psychique du binge-eating. Déconstruire les clichés et les injonctions.

  • Une journée typique dans l’hyperphagie.
    Pression interne, invisibilisation, double vie.
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  • La vie et la réalité psychique de l’hyperphagie.
    Une protection trop efficace.
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  • Pourquoi l’hyperphagie n’est pas un manque de volonté.
    …et pourquoi continuer à culpabiliser ne fait qu’aggraver les crises
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  • Pourquoi suis-je discipliné·e partout… sauf avec la nourriture ?
    Comprendre pourquoi la discipline ne fonctionne pas face aux compulsions alimentaires
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  • Hyperphagie : pourquoi je doute sans cesse de moi après chaque conversation ?
    Rumination mentale, doute de soi, hyper-analyse, apaisement par la nourriture.
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  • Pourquoi ai-je l'impression de toujours recommencer à zéro ?
    Quand les compulsions alimentaires détruisent la confiance en soi.
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  • Le corps dit stop, la faim continue.
    Ce qu’on ne dit jamais de la violence d'une crise d'hyperphagie.
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Vos questions sur l’hyperphagie.

”Pourquoi je fais ça ? Pourquoi je n’arrive pas à m’arrêter ? — Des questions concrètes abordées à partir d’une lecture clinique en psychanalyse et psychothérapie.

  • Pourquoi je mange en cachette et pourquoi je n’en parle à personne ?
    Quand le symptôme devient l’identité.
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  • Pourquoi je pense à la nourriture toute la journée ?
    Obsession alimentaire, hyperphagie, poids, culpabilité 7/7j.
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  • Pourquoi je mange sans faim et sans pouvoir m’arrêter ?
    Quand les compulsions alimentaires servent à calmer une tension psychique ancienne et chronique.
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  • Hyperphagie : pourquoi les crises surviennent-elles surtout le soir ?
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Grandir sous contrainte.

Articles sur les origines relationnelles et climats éducatifs.

  • Grandir en servant l’équilibre émotionnel d’un parent immature.
    … De l’adaptation forcée à l’hyperphagie.
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  • Grandir sous autocontrôle.
    Pourquoi l'hyperphagie est parfois moins un manque de contrôle… qu'un épuisement du contrôle.
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  • Hyperphagie et hypervigilance féminine.
    Quand la menace constante favorise les compulsions alimentaires.
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Qu’attendre de la psychothérapie.

Articles sur comment se déroule une séance, ce qu’on y fait & ce qu’elle ne fait pas.

  • À quoi ressemble une thérapie psychanalytique avec moi ?
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  • Pourquoi un travail avec un·e thérapeute est différent d'un travail que l'on fait seul·e
    “Je suis très lucide sur mon hyperphagie, mais les compulsions alimentaires continuent. Qu'est-ce qu'une psychothérapie peut m'apporter ?”
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  • Thérapie en ligne et hyperphagie.
    Ne plus avoir à gérer son apparence pendant la séance est un véritable levier thérapeutique..
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  • Pourquoi tant de personnes hyperphages restent seules pendant des années.
    Quand le surpoids est perçu comme une “faute morale”, la parole sur l'hyperphagie est presque impossible.
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